Cách làm đẹp khiến Thư Kỳ trẻ lâu

 

Thư Kỳ bước sang tuổi 46 hôm 16/4. Ở tuổi tứ tuần, diễn viên vẫn được nhiều người khen ngợi trẻ trung, dù cô nhận ra bản thân dần già đi khi thấy đôi ba sợi tóc vương dưới nền nhà, rửa mặt thấy da có vẻ xệ. Thư Kỳ không lo lắng tuổi tác, cũng chẳng nghĩ sẽ cải lão hoàn đồng, chống lại quy luật tự nhiên. Tuy nhiên, người đẹp giữ thói quen sống lành mạnh để trẻ lâu, khỏe đẹp cả trong lẫn ngoài.

Cách làm đẹp khiến Thư Kỳ trẻ lâu

Nhan sắc Thư Kỳ ở tuổi 46. Ảnh: Elle

Theo Elle, Thư Kỳ ít khi trang điểm nếu không cần thiết. "Để làn da khỏe và đẹp, tôi luôn cho da nghỉ ngơi, không trang điểm. Tôi không thích trang điểm lòe loẹt khi ra phố, chỉ cần một chút phấn má hồng, son hồng nhạt đủ để cảm thấy mình đẹp một cách tự nhiên nhất", cô nói.

Diễn viên dưỡng da đều đặn mỗi ngày, ưu tiên làm sạch và cấp ẩm. Cô có 30 loại mặt nạ, 50 loại kem và 12 máy chuyên dụng dành riêng cho chăm sóc da mặt. Khi lịch làm việc quá tải, cô đắp mặt nạ để bổ sung nước và dưỡng chất cho da, thoa kem dưỡng phục hồi ban đêm. Để giữ da săn chắc, giảm chảy xệ, cô thường dùng kem collagen chiết xuất từ nọc rắn và ốc sên. Nổi tiếng là người có đôi môi quyến rũ, Thư Kỳ thường xuyên đắp mặt nạ ngủ cho môi mỗi tối.

Cách làm đẹp khiến Thư Kỳ trẻ lâu

Thư Kỳ chụp hình cho tạp chí CR Fashion Book. Video: CR Fashion Book

Theo Thư Kỳ, ngủ đủ giấc rất quan trọng để có làn da khỏe. Cô thường cố gắng ngủ đủ tám tiếng một ngày hoặc ít nhất 5-6 tiếng. "Ngủ thật sâu và ngon giúp cơ thể tôi thư thái và trẻ lâu hơn", cô nói trên Elle. Ngoài ra, cô luôn ăn uống điều độ, lành mạnh. Diễn viên không ăn dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ sống, đồ ngọt, nước có ga và đồ cay nóng. Cô luôn cố gắng uống đủ ít nhất hai lít nước mỗi ngày, trong đó có hai ly nước ép cỏ lúa mì cho bữa sáng và tối. Người đẹp ăn tối sớm, trước khi ngủ tầm sáu tiếng để bảo vệ hệ tiêu hóa, đồng thời tránh tích mỡ.

Để giữ dáng, ngoài việc ăn uống khoa học, Thư Kỳ tập thể dục đều đặn hàng tuần. Diễn viên thích chơi cầu lông, thỉnh thoảng đăng ảnh tập luyện lên trang cá nhân. Trên Sina, cô nói: "Tôi thích chạy, chơi cầu lông hoặc thư giãn với spa để cơ thể thêm săn chắc, nhanh nhẹn". Người đẹp cũng ưu tiên làm đẹp vòng một. Mỗi tuần, cô massage ngực 3-4 lần.

Cách làm đẹp khiến Thư Kỳ trẻ lâu

Thư Kỳ luôn chăm sóc môi kỹ càng, giúp căng mọng, tràn đầy sức sống. Ảnh: CRFashion Book

Thư Kỳ, sinh năm 1976 tại Đài Loan, trong một gia đình nghèo. Cô gia nhập làng giải trí năm 17 tuổi với vai trò người mẫu, sau đó đóng phim cấp ba. Người đẹp chuyển hướng thành công, trở thành minh tinh gốc Hoa hàng đầu qua loạt phim như Three Times, Sắc tình nam nữ, Phi thành vật nhiễu (If You Are The One), Thích khách Nhiếp Ẩn Nương... Cô kết hôn cùng tài tử Phùng Đức Luân năm 2016.

Sao Mai

Tags:

Thư Kỳ

cách chăm sóc da

bí quyết trẻ lâu

Phong cách

Thời trang

Tin cùng chuyên mục

MC Hải Anh: Nghề báo giống như hoa hồng, vẻ đẹp luôn đi cùng với gai

- "Nghề báo giống như hoa hồng, vẻ đẹp luôn đi cùng với gai" là quan điểm thú vị của nữ MC nổi tiếng trong làng golf Việt khi chia sẻ về chuyện nghề nhân dịp 21/6.


Bốn điểm được check-in nhiều tại AEON Hải Phòng Lê Chân

Những cụm trang trí đậm nét văn hóa các quốc gia như Anh, Nhật Bản ở AEON Hải Phòng Lê Chân thu hút nhiều gia đình đến check-in.


'Bình gốm thiên nga'

"Bình gốm hoa lam vẽ thiên nga" - bảo vật quốc gia - được tìm thấy khi khai quật tàu cổ bị đắm ở biển Cù Lao Chàm.


Cuộc đời của người đàn ông từng là trẻ bụi đời

TP HCM - Bỏ nhà đi bụi từ năm 9 tuổi, vào tù ra trại "như cơm bữa" đến khi gặp người thầy trong nhà mở dành cho trẻ đường phố, Phùng Ngọc Phong bừng tỉnh ngộ.


Bất ngờ với loạt ca khúc 'lận đận' nhiều năm mới có cho riêng mình một phiên bản ra mắt chính thức

9 bài hát này đã phải chờ đợi ít nhất hai năm kể từ khi sáng tác mới có cho riêng mình được tấm vé thông hành chính thức.


'Vua cá Koi' không ghen dù Hà Thanh Xuân vừa đẹp vừa nổi tiếng

Thắng Ngô hào hứng trả lời khi được hỏi thăm về tính ghen, vì cho rằng anh lấy vợ trẻ "không ghen mới lạ".


Dội nước vào cục nóng điều hòa để giải nhiệt: Thợ sửa điện máy lắc đầu bó tay

Việc sử dụng máy điều hòa với tần suất dày đặc, thậm chí là liên tục ngày này qua ngày khác vào những đợt nắng nóng cao điểm có thể khiến dàn nóng quá nhiệt và “đình công”. Nhiều người thấy dàn nóng tỏa nhiệt kém bèn dội nước vào, liệu có đúng?


Trân Đài dùng cờ LGBT làm váy

Trân Đài quấn lá cờ LGBT lên người, dùng đinh ghim cố định, tạo thành đầm dạ hội.